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Yoga | Christina Kuß

Do, 23.07.2026
|
8 - 9 Uhr
Yoga | Christina Kuß

Beschreibung

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Yoga | Christina Kuß 

Somatic Morning Flow

Starte deinen Sommertag mit Bewegung, die wirklich ankommt. In dieser Hatha-Vinyasa-Praxis verbinden wir fließende Sequenzen mit somatischen Elementen – das heißt: bewusstes Spüren statt bloßes Ausführen. Wir wecken den Körper von innen, lösen Morgensteifheit und landen lebendig im Tag an. Keine Vorkenntnisse nötig.

Für alle Levels offen.

© Christina Kuß

Website | Instagram

Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS

Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mach in wenigen Minuten den Self-Check der Gesundheitsinitiative der AOK PLUS und entdecke, welche Angebote dir am besten helfen, um in Bewegung zu kommen.

 

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Palais Sommer an der Frauenkirche
Neumarkt
01067 Dresden

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