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Pilates | Annett Jenchen

Fr, 03.07.2026
|
8 - 9 Uhr
Pilates | Annett Jenchen

Beschreibung

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Morning Pilates | Annett Jenchen




Starte deinen Tag mit Pilates, frischer Luft und neuer Energie!
Unsere Morning Sessions bedeuten belebende, ganzheitliche Bewegungen, die für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet sind. Diese Stunde bringt deinen Kreislauf in Schwung, kräftigt gezielt deinen Körper und sorgt für Balance.
Komm vorbei und starte mit Leichtigkeit, Kraft und Freude an Bewegung in den Tag! Pilates ist ein funktionales Ganzkörpertraining, das durch Fokus, Kontrolle und Flow, die Tiefenmuskulatur erreicht.

Das Team der Pilatheque, leitet dich durch eine Session der zeitgemäßen Version des klassischen Pilates.

Über Annett:
Annett ist Pilatesenthusiastin seit 18 Jahren und gründete 2023 die Pilatheque. Pilates ist für sie nicht nur ein Training, sondern die Methode, die Körperbewusstsein, Präzision und nachhaltige Stärke verbindet.

Über die Pilatheque:
Die Pilatheque vereint zwei auf Pilates spezialisierte Studios in Dresden: am Groß

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Palais Sommer an der Frauenkirche
Neumarkt
01067 Dresden

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