Pilates | Dorothee Linßner
So, 28.06.2026
|
9 - 10 Uhr
Beschreibung
Pilates | Dorothee Linßner
Bewegte Linien
Eine kraftvolle Pilates-Session am Morgen unter freiem Himmel.
Egal ob Anfänger:in oder fortgeschritten: diese Session ist für jeden, der sich guttun möchte. Pilates ist ein ganzheitliches Training, bei dem du deine Körpermitte stärkst, welche dich in jeder Bewegung im Alltag unterstützt. In der Session werden die Pilates-Prinzipien Atmung, Zentrierung, Bewegungsfluss, Präzision, Kontrolle sowie Konzentration in jeder Bewegung miteinander verbunden, um ein ganzheitliches Körperbewusstsein zu fördern. Wir schaffen Länge, Stabilität und Balance für den Tag und verbinden dabei Bewegung mit innerer Ausgeglichenheit.
Die Session lädt dich dazu ein, deinen Körper bewusst wahrzunehmen und Kraft für den Tag zu tanken.
Zu mir:
Pilates ist seit vielen Jahren ein fester Bestandteil meines Lebens. Nach zwei Schwangerschaften habe ich durch die Methode zurück zu einer kraftvollen Körpermitte und einem neuen Körperbewusstsein gefunden. Für mich ist Pil
Bewegte Linien
Eine kraftvolle Pilates-Session am Morgen unter freiem Himmel.
Egal ob Anfänger:in oder fortgeschritten: diese Session ist für jeden, der sich guttun möchte. Pilates ist ein ganzheitliches Training, bei dem du deine Körpermitte stärkst, welche dich in jeder Bewegung im Alltag unterstützt. In der Session werden die Pilates-Prinzipien Atmung, Zentrierung, Bewegungsfluss, Präzision, Kontrolle sowie Konzentration in jeder Bewegung miteinander verbunden, um ein ganzheitliches Körperbewusstsein zu fördern. Wir schaffen Länge, Stabilität und Balance für den Tag und verbinden dabei Bewegung mit innerer Ausgeglichenheit.
Die Session lädt dich dazu ein, deinen Körper bewusst wahrzunehmen und Kraft für den Tag zu tanken.
Zu mir:
Pilates ist seit vielen Jahren ein fester Bestandteil meines Lebens. Nach zwei Schwangerschaften habe ich durch die Methode zurück zu einer kraftvollen Körpermitte und einem neuen Körperbewusstsein gefunden. Für mich ist Pil
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Neumarkt
01067 Dresden
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