Pilates | Pilatheque-Juliane Merbitz
Fr, 03.07.2026
|
8 - 9 Uhr
Beschreibung
Morning Pilates | Pilatheque-Juliane Merbitz
Starte deinen Tag mit Pilates, frischer Luft und neuer Energie!
Unsere Morning Sessions bedeuten belebende, ganzheitliche Bewegungen, die für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet sind. Diese Stunde bringt deinen Kreislauf in Schwung, kräftigt gezielt deinen Körper und sorgt für Balance.
Komm vorbei und starte mit Leichtigkeit, Kraft und Freude an Bewegung in den Tag! Pilates ist ein funktionales Ganzkörpertraining, das durch Fokus, Kontrolle und Flow, die Tiefenmuskulatur erreicht.
Das Team der Pilatheque, leitet dich durch eine Session der zeitgemäßen Version des klassischen Pilates.
Über Juliane:
Juliane liebt an Pilates die Verbindung aus Kraft, Kontrolle und bewusster Bewegung. In ihren Stunden schafft sie einen Raum, in dem du dich stärker, ausgeglichener und mit Freude in Bewegung fühlen kannst und deine eigenen Fortschritte spürst.
Über die Pilatheque:
Die Pilatheque vereint zwei auf Pilates spezialisierte Studios
Starte deinen Tag mit Pilates, frischer Luft und neuer Energie!
Unsere Morning Sessions bedeuten belebende, ganzheitliche Bewegungen, die für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet sind. Diese Stunde bringt deinen Kreislauf in Schwung, kräftigt gezielt deinen Körper und sorgt für Balance.
Komm vorbei und starte mit Leichtigkeit, Kraft und Freude an Bewegung in den Tag! Pilates ist ein funktionales Ganzkörpertraining, das durch Fokus, Kontrolle und Flow, die Tiefenmuskulatur erreicht.
Das Team der Pilatheque, leitet dich durch eine Session der zeitgemäßen Version des klassischen Pilates.
Über Juliane:
Juliane liebt an Pilates die Verbindung aus Kraft, Kontrolle und bewusster Bewegung. In ihren Stunden schafft sie einen Raum, in dem du dich stärker, ausgeglichener und mit Freude in Bewegung fühlen kannst und deine eigenen Fortschritte spürst.
Über die Pilatheque:
Die Pilatheque vereint zwei auf Pilates spezialisierte Studios
Weitere Termine an diesem Veranstaltungsort
Mehr Informationen
Palais Sommer an der Frauenkirche
Neumarkt
01067 Dresden
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