Palais.Literatur - Nachtschwärmer Meditation - Gutenachtgeschichten

Pilates & Yoga Flow am Jugendtag Freue dich auf einen kräftigenden und energetisierenden Flow für den ganzen Körper. Nach kurzer Endentspannung zur Integration kannst du gestärkt in den Tag starten. Nach langjähriger Leidenschaft für Bewegung und ganzheitliche Gesundheit hat Ann nebenberuflich ihr Diplom als Body & Health Coach...

Jugendtag der Dresdner Wohnungsgenossenschaften Aus Oslos pulsierender Musikszene stammend, präsentieren Sūn Byrd eine frische Interpretation von modernem Soul, tief verwurzelt in der Popmusik der 60er und 70er Jahre. Alle sieben Bandmitglieder um den Sänger Johan Helland tragen Songs und musikalische Ideen bei, was den energiegeladenen...

Jugendtag der Dresdner Wohnungsgenossenschaften Der Dresdner DJ und Produzent bringt mit seinem kreativen Mix aus House und Bekanntem seit mehr als 7 Jahren das Publikum in Bewegung. Nach seinem Gewinn eines DJ-Contests von einem der größten elektronischen Festivals Europas, dem Electric Love Festival in Österreich, durfte er bereits über...

Atmo Yoga - Sonnenkraft und innere Klarheit Kurz nach der Sommersonnenwende nutzen wir die kraftvolle Energie des Sommers für eine aktivierende und zugleich achtsame Hatha-Yoga-Stunde unter freiem Himmel. In fließenden Sonnengrüßen, klar ausgerichteten Standhaltungen und herzöffnenden Rückbeugen verbinden wir uns mit unserer inneren...

Tanzkurs & Show: Eine Tanzschule wird unsere Walzer Sommernacht mit einem Tanzkurs eröffnen. Angeleitet von professionellen Tanzlehrern kannst du bei einem kostenlosen Einführungskurs selbst auf unserer Bühne das Tanzbein schwingen. Konzert: Tauche ein in eine elegante Sommernacht voller Walzer und Tanzmusik! Wir laden dich herzlich ein,...

mit Dorothee Linßner Bewegte Linien Eine kraftvolle Pilates-Session am Morgen unter freiem Himmel. Egal ob Anfänger:in oder fortgeschritten: diese Session ist für jeden, der sich guttun möchte. Pilates ist ein ganzheitliches Training, bei dem du deine Körpermitte stärkst, welche dich in jeder Bewegung im Alltag unterstützt. In...

Ein inspirierender Plein-Air-Malkurs für Erwachsene begleitet die Ausstellung „Otto Altenkirchen. Landschaft – Alla Prima“ und lädt dazu ein, die Natur unmittelbar mit Pinsel, Spachtel und Farbe zu erfassen. Im stimmungsvollen Museumsgarten malen die Teilnehmenden unter freiem Himmel und setzen sich praktisch mit der spontanen...

Die Künstlerinnen und Künstler von FAMA Piktura – Andreas Wachter, Christiane Wachter und Leonhard Wachter – sprechen über ihre Arbeiten, künstlerischen Positionen und gemeinsame Perspektiven. Das Gespräch führt Anja Himmel.

HüSCH Mit ihrem Konzertprogramm „Songs of Heimat“ präsentiert HÜSCH virtuos deutsche Folkmusik aus dem Herzen Deutschlands in einem modernen weltmusikalischen Gewand. Regional sind die Quellen, die Sprache und das Instrumentarium. Global sind das musikalische Selbstverständnis und die Sicht auf die eigenen Wurzeln. Die Musiker...

Herzchakra Meditation von Karunesh mit Antje Surabhi Yilmaz Eine Meditation, wie für den Neumarkt gemacht; am Morgen erzeugen wir dabei liebevolle Herzenergie und senden diese in uns, an diesen Platz und in die ganze Stadt. Wir begrüßen bei der Mediation in einer vorgegebenen Bewegungsabfolge die vier Himmelsrichtungen, zentrieren bei...

Das Leichte ist am schwersten – Geige, Steirische Harmonika, Gitarre und Tuba – vier virtuose Musiker weben ein dynamisches, kammermusikalisches Geflecht, das in einer Eleganz und Leichtigkeit aufblüht, die man im Zusammenhang mit Volksmusik so nicht erwartet hätte. In den Improvisationen schimmert der Jazz, im makellosen Zusammenspiel...

In dieser Stunde erwartet dich eine fließende, abwechslungsreiche Yogapraxis – mal kraftvoll, mal sanft, mal schneller, mal ruhiger. Alles mit Offenheit und Freude an der Bewegung oder im Innehalten. So entsteht eine Praxis, die Leichtigkeit, Balance, Kraft und innere Ruhe verbindet. Es geht nicht darum, besonders beweglich zu sein oder...

Das Duo Agion zeichnet sich durch historisch informierte Interpretationen aus, die hohe Sensibilität, Spontaneität und große Spielfreude verbinden. Die Bereitschaft zum Experimentieren und die Offenheit für verschiedene Genres und Stile treffen in ihren Programmen auf die Neugierde für selten aufgeführte Werke. Beide Musiker integrieren...

„Shakti Naam Cardio Serie“ für Vitatlität, Energie, Jugendlichkeit und Ausstrahlungskraft Dieses einfache, zeiteffiziente Herz-Kreislauf-Training unterstützt die Aufrechterhaltung einer gesunden Herzfrequenz, eine gute Durchblutung und verbessert dein Energieniveau. Es stimuliert stark die Erneuerung des menschlichen Gehirns, verhindert...

Marenera bringt die Energie und Ausdruckskraft der süditalienischen Volksmusik auf die Bühne. Das Ensemble widmet sich einer lebendigen musikalischen Tradition, die eng mit Tanz, Ritual und festlichen Anlässen verbunden ist. Ihr Repertoire umfasst traditionelle Tänze und Lieder aus verschiedenen Regionen Italiens, mit einem Schwerpunkt auf...

Diese Klasse bricht bewusst mit dem Trend zu schnellen Bewegungsabfolgen. Der Fokus liegt komplett auf dem bewussten Verweilen. Wir nehmen Positionen ein und halten diese über einen längeren Zeitraum. Dies kräftigt die Tiefenmuskulatur, entlastet das Nervensystem und kann dein Stresslevel senken. Fokus auf das Wesentliche: Intensive...

Die Swing Sommernacht beginnt mit einem Tanzkurs der Hepcats. Unter Anleitung professioneller Tanzlehrern kannst du bei einem kostenlosen Einführungskurs selbst auf unserer Bühne das Tanzbein schwingen. Die Hepcats sind eine begeisterte Swing-Tanzschule und Teil des Vereins „Dresden-Hepcats e. V.“. Sie engagieren sich mit großer...

Starte deinen Tag mit Pilates, frischer Luft und neuer Energie! Unsere Morning Sessions bedeuten belebende, ganzheitliche Bewegungen, die für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet sind. Diese Stunde bringt deinen Kreislauf in Schwung, kräftigt gezielt deinen Körper und sorgt für Balance. Komm vorbei und starte mit Leichtigkeit,...

Dieser Yogaunterricht kombiniert in kreativer Weise die Prinzipien des Hatha Yoga u.a. mit Elementen des Kundalini Yoga, der Spiraldynamik & östlicher Meridiantechniken zu einer lebendigen Reise des Atems, des Körpers & der Aufmerksamkeit auf innere Wahrnehmung & Verbundenheit. In dieser Weise zu praktizieren ermöglicht es dem Geist, wie...

Dark Holler (DE/NL/USA) fanden sich bei einer Bluegrass-Session zusammen. Aus der spontanen Begegnung entstand der Wunsch, diese Musik gemeinsam auf die Bühne zu bringen. Gespielt werden Klassiker von Bill Monroe, zeitgenössische Melodien, fröhliche Grooves und dreistimmige Harmonien – ganz traditionell, mit nur einem Mikrofon. Die Lazy...

Pilates Power & Pause meets Soundbath Eine dynamische Pilatesstunde für Fortgeschrittene, die kraftvolle Bewegung mit gezielt eingesetzten Crystal Bowls Soundbath verbindet. In den Pilates Pausen trägt Dich ein Klangteppich, der den Übergang zwischen Anspannung und Regeneration bewusst erlebbar macht und dich auf eine tiefe Weise...

Maya Von verbindet lateinamerikanischen Folk mit Indie-Pop und zeitgenössischem Autoren/-innenlied. Ihre Musik zeichnet sich durch intime und frische Melodien, Texte voller Verspieltheit und leuchtende Energie aus. Los Amigos del Tambor sind eine Musikgruppe aus jungen Venezolanern, die sich der Erforschung und Verbreitung der traditionellen...

Ein inspirierender Plein-Air-Malkurs für Erwachsene begleitet die Ausstellung „Otto Altenkirchen. Landschaft – Alla Prima“ und lädt dazu ein, die Natur unmittelbar mit Pinsel, Spachtel und Farbe zu erfassen. Im stimmungsvollen Museumsgarten malen die Teilnehmenden unter freiem Himmel und setzen sich praktisch mit der spontanen...

Diese Pilatesstunde richtet sich an Menschen in der zweiten Lebenshälfte, die ihren Körper gezielt stärken und beweglich halten möchten. Im Mittelpunkt stehen die Kräftigung und das Beweglichhalten von Hüfte und Becken sowie eine stabile, aufrechte Haltung – als Grundlage für mehr Sicherheit und Leichtigkeit im Alltag. Mit ruhigen,...

Du bist die Welt für mich – Operettengala mit Orchester und Solisten Der Reiz der Operette liegt nicht allein in ihren amüsanten und teils dramatischen Verwirrspielen auf der Bühne, sondern besonders in ihrer berührenden Musik. Das Ensemble hat aus der großen Vielfalt die schönsten Arien, Duette, Musical- und Walzermelodien ausgewählt...

Hatha Yoga Flow Im Atem zu Hause. Das Atem-Mantra “ham sa” – Ich bin – trägt dich durch diese Stunde. In bewusster Verbindung mit deinem Atem bringst du deine Gedanken zur Ruhe, kommst in Kontakt mit dir selbst und sammelst Energie für den Tag.

Im Rahmen der Aktionswoche „Pflegekind“ lädt der Infopoint für Adoptiv- und Pflegekinder zu einer vielfältigen Woche voller kreativer, spielerischer und stärkender Angebote ein. Im Mittelpunkt stehen Gemeinschaft, Selbstwirksamkeit und das Erleben von Sicherheit und Zugehörigkeit. Mein sicherer Ort – aktiviert Ein Platz nur für...

Unter dem Motto „Worte inklusiv“ geben die Lesebühne des ABZ und das Radioprojekt „ABZ on Air“ Einblick in ihre kreative Arbeit. Auf die Bühne kommen selbstgeschriebene und -vorgetragene Texte, Klang-Collagen, Wortspielereien und besondere Gedanken aus mittlerweile 4 Radiosendungen und Schreibwerkstätten. Das ABZ ist ein...

Seoyoon Lee erhielt ihren ersten Klavierunterricht im Alter von fünf Jahren in Korea. Seit 2024 studiert sie an der Staatlichen Hochschule für Musik Carl Maria von Weber in Dresden in der Klasse von Prof. Karl-Heinz Simon. Als Preisträgerin zahlreicher Wettbewerbe gewann sie unter anderem 2022 den 1. Preis beim Universal Music Competition in...

Pilates meets Yoga Ein moderner Mix aus fließenden Yoga-Elementen und effektivem Pilates-Training – mit Fokus auf Rücken, Haltung & Core Strength. Wir kräftigen sanft die Tiefenmuskulatur, lösen Verspannungen und bringen deinen Körper in Balance. Für alle Level geeignet – fließend, stärkend & wohltuend zugleich.

Im Rahmen der Aktionswoche „Pflegekind“ lädt der Infopoint für Adoptiv- und Pflegekinder zu einer vielfältigen Woche voller kreativer, spielerischer und stärkender Angebote ein. Im Mittelpunkt stehen Gemeinschaft, Selbstwirksamkeit und das Erleben von Sicherheit und Zugehörigkeit. Zusammen unschlagbar – der Familien-Parcours ...

Wenn Musik Leidenschaft, Freude und zugleich „Therapie“ wird, entsteht etwas Besonderes: Das Therapieorchester „Gelebte Inklusion“ des SEB Leipzig. 2016 von Erwin Kupetz gegründet, vereint das Ensemble Menschen mit und ohne Behinderung in einem gemeinsamen musikalischen Erlebnis. Aus einer langjährigen Begeisterung für Musik und...

Feature Ring ist eine aufregende Erstbegegnung. Die Künstler treffen sich am Tag vor dem Konzert, forschen, jammen und erarbeiten das Repertoire: spontan, rau und risikofreudig! Körperliche Grooves, kreatives Sampling, untrügliches Verständnis für das Zusammenspiel von Beat und Melodie: David Bay hat die Zutaten für einen perfekten...

Pilates stärkt besonders die Tiefenmuskulatur, verbessert die Haltung und unterstützt ein gesundes Bewegungsmuster. Durch kontrollierte Bewegungen und Atmung wird der Körper funktionell gekräftigt und ins Gleichgewicht gebracht. Die Kurse eignen sich ideal zur Prävention und zum Ausgleich im Alltag. Anna kommt ursprünglich aus Barcelona...

Im Rahmen der Aktionswoche „Pflegekind“ lädt der Infopoint für Adoptiv- und Pflegekinder zu einer vielfältigen Woche voller kreativer, spielerischer und stärkender Angebote ein. Im Mittelpunkt stehen Gemeinschaft, Selbstwirksamkeit und das Erleben von Sicherheit und Zugehörigkeit. Mut für die Hosentasche Mut steckt in jedem von uns...

Ladislav Pazdera bewegt sich mit seinen akustischen Gitarren auf stilistisch vielfältigem Terrain. Das Spektrum reicht von virtuoser Fingerstyle-Technik bis Jazz; es umfasst traditionelle Inspirationen aus Andalusien und osteuropäischen sowie arabischen Regionen, die Leichtigkeit brasilianischer Musik sowie die filigrane Präzision der...

Sanfter Morgenflow – Raum & Weite für den Rücken Nimm dir am Morgen Zeit, um in Bewegung zu kommen und gleichzeitig bei dir selbst anzukommen. Wir beginnen die Stunde mit einer kurzen Achtsamkeitsübung, um den Fokus nach innen zu richten. Anschließend fließen wir durch einen ruhigen Hatha Flow, der den Körper behutsam aktiviert...

Im Rahmen der Aktionswoche „Pflegekind“ lädt der Infopoint für Adoptiv- und Pflegekinder zu einer vielfältigen Woche voller kreativer, spielerischer und stärkender Angebote ein. Im Mittelpunkt stehen Gemeinschaft, Selbstwirksamkeit und das Erleben von Sicherheit und Zugehörigkeit. Wischen war gestern, Würfeln ist heute Bei...

Die Tanzschule Elementio wird unsere Salsa Sommernacht mit einem Tanzkurs eröffnen. Angeleitet von professionellen Tanzlehrern kannst du bei einem kostenlosen Einführungskurs selbst auf unserer Bühne das Tanzbein schwingen. Das Orquesta Salsonora spielt Musik aus Kuba, Kolumbien,der Dominikanischen Republik und anderen Ländern...

Meditation „Heilende Schwingung“ Musik interpretiert und arrangiert von Roop Verma Dies ist eine geführte Meditation, die man im Sitzen oder liegend durchführen kann. Nada Yoga ist eine uralte Meditationspraxis, die mit Klängen und Schwingungen arbeitet, um Körper und Bewusstsein zu harmonisieren. Entwickelt wurde diese Form...

Die Disco-Soul Nacht beginnt mit einem Tanzkurs. Angeleitet von professionellen Tanzlehrern kannst du bei einem kostenlosen Einführungskurs selbst auf unserer Bühne das Tanzbein schwingen. Konzert Soul Cycle Modern-Soul aus Dresden! Die siebenköpfige Band vereint der unverkennbare Sound von Keys & Orgel, die groovige Rhythmus-Section...

Sanftes Hatha Yoga Egal ob du Kind, Jugendliche/-r oder Elternteil bist, egal ob ihr allein, zu zweit oder alle gemeinsam kommt – in dieser Stunde ist für jede/-n von euch was dabei! Kommt vorbei und beginnt euren Sonntag mit einfachen und wohltuenden Yogaübungen vor bester Altstadt-Kulisse. Simon Scheliga ist Sozialarbeiter,...

Im Rahmen der Aktionswoche „Pflegekind“ lädt der Infopoint für Adoptiv- und Pflegekinder zu einer vielfältigen Woche voller kreativer, spielerischer und stärkender Angebote ein. Im Mittelpunkt stehen Gemeinschaft, Selbstwirksamkeit und das Erleben von Sicherheit und Zugehörigkeit. Familienabschluss Zum Abschluss der Aktionswoche...

„Lebensmittel retten mit Fridi – hier und weltweit“ arche nova-Workshop für Kinder und ihre Eltern zur Wertschätzung von Lebensmitteln Ein spielerischer zweistündiger Workshop, in dem Kinder an vier Stationen den Wert von Lebensmitteln entdecken und lernen, wie sie diese selbst aktiv retten können – begleitet vom Maskottchen...

Das vielfältige Mitmachprogramm für Kinder und Jugendliche wird in diesem Jahr von Wegen uns e.V. gestaltet. Besonderes Highlight: Der magische Kuscheltierautomat Ein ganz besonderes Erlebnis wartet auf alle kleinen Besucherinnen und Besucher: unser magischer Kuscheltierautomat! Zeige im Quiz, dass du bereit für einen neuen Kuschelfreund...

Kinder im Alter von 7 bis 12 Jahren sind eingeladen, beim Malen auf Leinwand ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen. Der Workshop wird von Friederike Curling-Aust geleitet. Sie verfügt über langjährige Erfahrung in der kunstpädagogischen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen und betreibt seit mehreren Jahren erfolgreich eine Malschule in...

Ein inspirierender Plein-Air-Malkurs für Erwachsene begleitet die Ausstellung „Otto Altenkirchen. Landschaft – Alla Prima“ und lädt dazu ein, die Natur unmittelbar mit Pinsel, Spachtel und Farbe zu erfassen. Im stimmungsvollen Museumsgarten malen die Teilnehmenden unter freiem Himmel und setzen sich praktisch mit der spontanen...

Man hört sie einmal – und vergisst sie nicht. Marla Moya singt mit rauer Wärme und klarer Emotionalität. Ihre Songs sind ehrlich, unprätentiös und tragen eine stille Intensität – zeitlos und gegenwärtig zugleich. Ihre Musik erinnert an Größen wie Fleetwood Mac oder Harry Nilsson, gleichzeitig an heutige Indie-Größen wie Angel Olsen...

Eine majestätische Mischung aus rohen Alternative R’nB mit Neo Soul und einer futuristischen, zeitgenössischen Jazz-Ästhetik von einer Band aus Deutschland? Eine wahr gewordene Utopie. Ein Manifest der Hoffnung, des Widerstands, der Liebe und Dankbarkeit. Eine komplexe Soundwelt, eine umwerfende Band, Vocals auf höchstem Niveau, verbunden mit...

Diese Klasse bricht bewusst mit dem Trend zu schnellen Bewegungsabfolgen. Der Fokus liegt komplett auf dem bewussten Verweilen. Wir nehmen Positionen ein und halten diese über einen längeren Zeitraum. Dies kräftigt die Tiefenmuskulatur, entlastet das Nervensystem und kann dein Stresslevel senken. Das erwartet dich: Fokus auf das...

Zu Gast ist die Bildhauerin Beate Debus aus Dermbach/Rhön. Im Gespräch gibt sie Einblicke in ihr künstlerisches Schaffen und ihre Arbeiten im Rahmen von FAMA Skulptura. Das Gespräch führt Reinhard Pontius.

Die junge Pianistin Mirjam Hinrichs erspielte zahlreiche Preise bei nationalen und internationalen Wettbewerben. Mirjam Hinrichs gibt regelmäßig Klavierabende und tritt als Solistin mit Orchestern auf, zum Beispiel mit der „Clara-Schumann-Philharmonie“ Zwickau/ Plauen oder der Norddeutschen Philharmonie Rostock. Mirjam wurde durch das...

mit Christian Behr – Superintendent des Kirchenbezirks Dresden Mitte in der Evangelisch-Lutherischen Landeskirche Sachsens Die Geschichte von Daniel und den Löwen in der Grube Tiere spielen in der Bibel keine so große Rolle. Wir kennen die Schlange aus der Geschichte vom Paradies, die Adam und Eva zum Ungehorsam „verführt“. Oder...

ChiYoga DANCE Feel Passion, Love, Energy Du liebst es, dich zu Musik zu bewegen, hast vielleicht auch schon etwas Erfahrung mit Yoga und Tanz, aber vor allem bist du neugierig, wie es sich anfühlt, wenn Yoga, Tanz und Musik miteinander verschmelzen? Dann schau vorbei! ChiYoga DANCE verbindet die Magie des Tanzes mit der...

Ausstellung „Frankreich im Blick“ Zeig uns deinen persönlichen Blick auf Frankreich! Im Rahmen der Französischen Nacht laden Palais Sommer und La Chambre Bürgerinnen und Bürger aus Deutschland und Frankreich ein, ihre fotografischen Eindrücke von Frankreich zu teilen. Ob Alltag, Landschaften, Städte, Begegnungen oder...

Lila Despoix Trio (FR/DE) - Ihr Repertoire verbindet Jazz, Folk und Soul mit der lyrischen Eleganz des französischen Chansons und eigenen Kompositionen, die mal voller Poesie, mal voller Energie und Spielfreude daherkommen. Besonders die ungewöhnliche Besetzung mit Gesang, Klavier und Cello eröffnet dabei überraschende Klangräume OUTED (FR)...

Vinyasa Morning Flow - ein Flow für Neugierige, Kenner & Könner. Starte bewusst und energiegeladen in den Tag mit einer sanft bis dynamischen Yogapraxis, in der Bewegung und Atem miteinander verschmelzen. Während du durch achtsam aufgebaute Asanas fließt, die Verbindung zu deinem Atem spürst und ganz im gegenwärtigen Moment...

BBB Johannes Deimling & Lisa-Marie Porst – Performance „ElemenTisch“ Seit über 30 Jahren genießt der deutsche Künstler und Kunstpädagoge BBB Johannes Deimling internationale Anerkennung im Bereich der Performancekunst. 1989 prägte er den Begriff „agierte Bilder“, um seine unverwechselbaren Werke zu beschreiben. Deimlings...

Eine Reise durch die Zeit mit Kurt Tucholsky Gesungen, gesprochen und gespielt von Robert Stadlober Schlimm sind die Zeiten, keine Frage, aber waren sie denn irgendwann wirklich besser? Ist es nicht vielmehr so, dass sich der ganze Schlamassel immer und immer wiederholt? Uns fehlt möglicherweise einfach nur die weite Perspektive, um diese...

Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mach in wenigen Minuten den Self-Check der Gesundheitsinitiative der AOK PLUS und entdecke, welche Angebote dir am besten helfen, um in Bewegung zu kommen.

Live-Hörspiel – „Die Konferenz der Tiere“ nach Erich Kästner in einer Fassung für Erwachsene Das Stück thematisiert Werte, die in der heutigen Zeit wichtiger denn je sind: Empathie, Solidarität, und Verantwortung. Auf der Bühne ist für Sie das inklusive Theaterprojekt „Königskinder“ des ABZ. Die Gruppe aus Blinden...

Ahhyun Lee ist regelmäßig bei Klavierwettbewerben, Konzerten und Festivals zu erleben und widmet sich mit besonderem Interesse der Neuen Musik. So interpretierte sie unter anderem das Programm Hommage Toru Takemitsu im Japanischen Kulturinstitut in Köln. Ihren Masterabschluss im Fach Neue Klaviermusik erwarb sie im Sommer 2025 an der...

Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mach in wenigen Minuten den Self-Check der Gesundheitsinitiative der AOK PLUS und entdecke, welche Angebote dir am besten helfen, um in Bewegung zu kommen.

Tanzkurs & Show - Cristian Javier Castaño & Ezgi Senoglu: Angeleitet von professionellen Tanzlehrern kannst du bei einem kostenlosen Einführungskurs selbst auf unserer Bühne das Tanzbein schwingen. Konzert Cuarteto Bando: Ein voller und sehr klarer Klang ist charakteristisch für das Bandoneon, das für Jürgen Karthe „Kraft und...

Tanzkurs & Show: Die Tanzschule Elementio wird unsere Salsa Sommernacht mit einem Tanzkurs eröffnen. Angeleitet von professionellen Tanzlehrern kannst du bei einem kostenlosen Einführungskurs selbst auf unserer Bühne das Tanzbein schwingen. Konzert Leyenda Latina: Die Gruppe „Leyenda Latina“ ist eine faszinierende Latino-Band aus...

Lilou - deutschsprachiger Indie-Pop mit Synthesizerflimmern und Gitarrenlinien, ihre Musik klingt nach Nachtbus, Großstadt und dem Gefühl, sich selbst wiederzufinden – zwischen Tagtraum und Realität. Das Große Los verbindet Vintage-Charakter mit charismatischer Bühnenpräsenz, rauen Seventies Bandsound und filigrane...

rosayoga LIEBEVOLLE AKZEPTANZ – Sanftes Hatha, Atemtechnik, Meditation In den Sommerstunden treffen wir uns unter freiem Himmel um uns zu erinnern: an die Technik der liebevollen Akzeptanz. Eine Atemübung als Anfangsentspannung lässt dich bewusst auf deiner Matte ankommen. Sanfte Hatha Yoga Übungen schließen sich an. ...

Juanita LalÓ & Friends Originelle lateinamerikanische Beats wie Cumbia, Salsa, Porro, Guajira und andere karibische Rhythmen mit Mitteln und Elementen von Jazz, Funk und Folk? Einflüsse aus Kolumbien, Kuba, USA, Japan und Deutschland zusammen bringen? Wer Juanita Laló & Friends kennt, weiß, dass das funktioniert. Spätestens dann, wenn die...

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan Yoga für alle. Dynamische Bewegungen. Bewusster Atem. Tiefe Entspannung. Klarheit durch Meditation. Probier Dich aus. Triff Dich selbst. Schenk Dir die Erfahrung. Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mach in wenigen Minuten den Self-Check der Gesundheitsinitiative der AOK PLUS und entdecke, welche...

June Carousel ist das Indie-Folk-Duo der deutsch-irischen Musikerinnen Meret Ester und Tricia Collins. June Carousel entwickeln eine eigene Handschrift: zeitloser Folk, getragen von atmosphärischen Gitarrenarrangements, poetischen Texten und Melodien, die gleichermaßen berühren wie im Gedächtnis bleiben. Mit ihrer Mischung aus irischen und...

Vinyasa Morning Flow - ein Flow für Neugierige, Kenner & Könner. Starte bewusst und energiegeladen in den Tag mit einer sanft bis dynamischen Yogapraxis, in der Bewegung und Atem miteinander verschmelzen. Während du durch achtsam aufgebaute Asanas fließt, die Verbindung zu deinem Atem spürst und ganz im gegenwärtigen Moment...

Der Dresdner Bildhauer Reinhard Pontius spricht über seine Werke, künstlerische Prozesse und die Bedeutung der Skulptur im öffentlichen Raum. Das Gespräch führt Anja Himmel.

Gahyeon Joo wurde in Südkorea geboren und begann im Alter von sieben Jahren mit dem Klavierspiel. Sie spielt Carl Vine – Anne Landa Preludes, Alexander Nikolajewitsch Skrjabin, Fantasie h-moll, op. 28,Sergei Rachmaninoff – Preludes sowie Robert Schumann – Humoreske Op. 20 B-Dur Das musikalische Programm wird begleitet von Karen...

Frauenkirchenpfarrer Markus Engelhardt „Vom Tellerwäscher zum Millionär“ oder: Was macht die Macht mit einem Hirtenjungen? Der berühmte König David ist die vielleicht schillerndste Figur in der Bibel. Er könnte einem Shakespeare-Drama entsprungen sein. Er ist vieles eigentlich Unvereinbare in einer Person: Gründer der...

Somatic Morning Flow Starte deinen Sommertag mit Bewegung, die wirklich ankommt. In dieser Hatha-Vinyasa-Praxis verbinden wir fließende Sequenzen mit somatischen Elementen – das heißt: bewusstes Spüren statt bloßes Ausführen. Wir wecken den Körper von innen, lösen Morgensteifheit und landen lebendig im Tag an. Keine Vorkenntnisse...

La academia Tango eröffnet unsere Tango Sommernacht mit einem Tanzkurs. Angeleitet von professionellen Tanzlehrern kannst du bei einem kostenlosen Einführungskurs selbst auf unserer Bühne das Tanzbein schwingen. Konzert Tango Misterio - Life on stage – Leben auf der Bühne! Die Gruppe Tango Misterio ist ein Teil der Bewahrung des...

Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mach in wenigen Minuten den Self-Check der Gesundheitsinitiative der AOK PLUS und entdecke, welche Angebote dir am besten helfen, um in Bewegung zu kommen.

Die Tanzschule Elementio wird unsere Salsa Sommernacht mit einem Tanzkurs eröffnen. Angeleitet von professionellen Tanzlehrern kannst du bei einem kostenlosen Einführungskurs selbst auf unserer Bühne das Tanzbein schwingen. Konzert Los Makiss - Cumbia – el ritmo de Perú! Seit vielen Jahren bringt diese lateinamerikanische Band die...

TriloChi® Bewegt & entspannt in den Tag In dieser Session erlebst du ein ganzheitlich ausgerichtetes Bewegungskonzept, welches östliche und westliche Trainingsmethoden miteinander verbindet. Zu Beginn der Stunde, zum Ankommen und Aufwärmen, fließen wir im ChiFlowMotion® durch abgewandelte Bewegungen aus dem Tai Chi & Qi Gong. ...

Domino Spada ist ein in Berlin lebender italienischer Künstler, dessen Projekt sich zwischen zeitgenössischem Jazz, Soul und grooveorientierter Musik bewegt und dabei einen Klang erschafft, der emotionales Songwriting, Improvisation und eine starke Live-Identität miteinander verbindet. Das Repertoire basiert auf Originalkompositionen, die...

Trio Jazzlust In der Besetzung mit Micha Winkler an der Posaune, Silke Krause am Klavier und André Schubert am Schlagzeug erklingen klassische und traditionelle Stücke – virtuos, neu interpretiert mit Elementen aus Klassik, Jazz und freien Improvisationen. Es entsteht eine neuartige Musik: spannend und anspruchsvoll, fein und...

Die Dresden Bigband steht seit über 25 Jahren unter der Leitung von Micha Winkler, der als Bandleiter, Arrangeur und Solist das unverwechselbare Profil der Band prägt. Rund 20 Musikerinnen und Musiker aus verschiedenen Altersgruppen und mit unterschiedlichem professionellen Hintergrund vereint die Leidenschaft für großorchestralen Jazz in all...

Sathya Kantara Yoga Wo Begegnung auf Bewusstsein trifft. Yoga als Rückverbindung mit dir selbst. Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mach in wenigen Minuten den Self-Check der Gesundheitsinitiative der AOK PLUS und entdecke, welche Angebote dir am besten helfen, um in Bewegung zu kommen.

Vale ist eine Singer-Songwriterin aus Neapel, Italien. Ihre Musik bewegt sich zwischen akustischem Indie-Folk und sanften Dreampop-Atmosphären, durchzogen von feinen jazzigen und bluesigen Nuancen. In ihren introspektiven Songs verschmelzen ihre Liebe zur Philosophie und Literatur mit ihrer Leidenschaft für Musik. So entstehen Klangwelten,...

Aus Oslos pulsierender Musikszene stammend, präsentieren Sūn Byrd eine frische Interpretation von modernem Soul, tief verwurzelt in der Popmusik der 60er und 70er Jahre. Alle sieben Bandmitglieder um den Sänger Johan Helland tragen Songs und musikalische Ideen bei, was den energiegeladenen Sound der Band unverwechselbar macht. Ihr...

Der Dresdner DJ und Produzent bringt mit seinem kreativen Mix aus House und Bekanntem seit mehr als 7 Jahren das Publikum in Bewegung. Nach seinem Gewinn eines DJ-Contests von einem der größten elektronischen Festivals Europas, dem Electric Love Festival in Österreich, durfte er bereits über die Grenzen von Sachsen hinaus das Publikum von sich...

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan Yoga für alle. Dynamische Bewegungen. Bewusster Atem. Tiefe Entspannung. Klarheit durch Meditation. Probier Dich aus. Triff Dich selbst. Schenk Dir die Erfahrung. Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mach in wenigen Minuten den Self-Check der Gesundheitsinitiative der AOK PLUS und entdecke,...

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Übungsstil, der Atem und Bewegung miteinander verbindet und so einen fließenden Übergang von einer Haltung zur nächsten schafft. Basierend auf traditionellen Yoga-Prinzipien legt Vinyasa den Schwerpunkt auf Achtsamkeit, Kraft, Flexibilität, Balance und Geschmeidigkeit. Dieser Kurs für Fortgeschrittene...

Dieser Yogaunterricht kombiniert in kreativer Weise die Prinzipien des Hatha Yoga u.a. mit Elementen des Kundalini Yoga, der Spiraldynamik & östlicher Meridiantechniken zu einer lebendigen Reise des Atems, des Körpers & der Aufmerksamkeit auf innere Wahrnehmung & Verbundenheit. In dieser Weise zu praktizieren ermöglicht es dem Geist, wie...

Stress Release In dieser sanften Yoga-Einheit darfst du die Anspannung des Alltags loslassen, dein Nervensystem regulieren und deinen Körper spüren sowie sanft stärken. Nimm dir Zeit für diese Stunde voller Achtsamkeit und sanfter Bewegung um frisch und entspannt in den Tag zu starten.

Diese Klasse bricht bewusst mit dem Trend zu schnellen Bewegungsabfolgen. Der Fokus liegt komplett auf dem bewussten Verweilen. Wir nehmen Positionen ein und halten diese über einen längeren Zeitraum. Dies kräftigt die Tiefenmuskulatur, entlastet das Nervensystem und kann dein Stresslevel senken. Das erwartet dich: Fokus auf das...

Endlich wieder Zeit für mich Im Alltag bleibt oft wenig Raum, um bewusst innezuhalten und bei sich selbst anzukommen. In dieser Hatha-Flow-Yogaeinheit darf genau das geschehen: Bewegung, Atmung und Achtsamkeit verbinden sich zu einer harmonischen Praxis, die den Körper kräftigt, den Geist beruhigt und neue Energie schenkt. Dich...

Meditationen von Martin Brofman, geführt von Viola Schöpe, mit Musik von Luis Pedro Fonceca. Diese Meditationen sind speziell für zwei Personen entwickelt worden. Lassen dich durch die Erfahrung hindurch leiten. Bei dieser Meditationsübung wirst du durch ihre Chakren geführt, während du in die Augen deiner Partnerin oder deines Partners...

Hatha Yoga für mehr Beweglichkeit, Balance und innere Ruhe. Eine sanfte und zugleich kräftigende Praxis, die den Körper mobilisiert, Stress reduziert und dabei hilft, sich geerdeter und wieder mehr mit sich selbst verbunden zu fühlen. Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mach in wenigen Minuten den Self-Check der...

In meinem Anfängerkurs für Pilates verbinden wir das Beste aus zwei Welten: Effektives Ganzkörpertraining und die beruhigende Atmosphäre der Natur. Ich bin Lisa vom „Powerhouse Training“ und lade dich ganz herzlich zu einer besonderen Kurseinheit in den Alaunpark ein. Komme vorbei, um erste Erfahrungen mit dem Fokus auf das Training der...

Än’s Jazz Vogue ist ein Quartett aus Dresden, die mit modernen und stilvoll arrangierten Jazzsongs begeistern. Mit einem feinen Gespür für Timing erzählt die Sängerin Än Tiede humorvolle Geschichten über die kleinen und großen Dinge des Alltags. Dabei nimmt sie das Publikum mit auf eine musikalische Reise voller Groove, Improvisation und...