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Für Veranstalter: Jeder, egal ob privat, Verein oder kommerziell, kann seine Veranstaltung KOSTENLOS einstellen. Die Saxo-Phon GmbH als Betreiber behält sich eine Prüfung vor, ob die Veranstaltung unseren Grundsätzen entspricht. Falls es keine Einwände gibt, schalten wir sie am nächsten Werktag nach spätestens 24 Stunden frei. Wir wählen für unsere Printprodukte und Online-Auftritte anzukündigende Veranstaltungen bevorzugt aus dieser Datenbank aus. Wer sich hier einträgt, hat also bessere Chancen auf eine Veröffentlichung in der SZ und Mopo, auf TAG24 und sächsische.de sowie im Ausgehmagazin Augusto.

Für Gastronomen: Der Veranstaltungskalender wird um einen Restaurantfinder ergänzt. Neben der aktiven Suche nach einem Restaurant gibt es auch eine direkte Verknüpfung mit den eingetragenen Veranstaltungen. Das heißt, dem Nutzer wird automatisch ein zum Ort und zur Zeit seiner gefundenen Veranstaltung passendes Restaurant empfohlen.

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Lachyoga | treffpunktyoga - Katja Lehmann

Mi, 23.07.2025
|
8 - 9 Uhr
Lachyoga | treffpunktyoga - Katja Lehmann

Beschreibung

Lachyoga | Katja Lehmann

Erst das Lachen, dann das Vergnügung.

Lachyoga ist die Kombination zwischen Lachen und Yogaübungen und wir praktizieren insbesondere Atem- und Dehnübungen. Weitere Elemente des Lachyogas sind spielerische, pantomimische Übungen und rhythmisches Händeklatschen. Yoga wie Lachyoga verbindet Körper, Geist und Seele. Das körpereigene Drogenlabor wird positiv aktiviert, was zum Ausschütten von Glückshormonen führt. Verschiedene „Lachübungen“ führen zur „Lachmeditation“. In der Meditation wird tief aus dem Bauch heraus gelacht oder entspannt.

Abgeschlossen wird die Lachstunde mit einer Tiefenentspannung. Yogakenntnisse müssen nicht vorhanden sein. Wichtig ist bequeme Kleidung und die Bereitschaft zur inneren Erheiterung.
Ich freue mich auf unser gemeinsames Lacherlebnis!

©Katja Lehmann

Website

Programmauswahl: Team Palais Sommer

Unterstützt durch: AOK PLUS
Unterstützt durch: Stadtbezirksbeirat Dresden-Neustadt

Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. M

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Alaunpark
Bischofsweg 56
01099 Dresden
Party
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