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Yoga/ Meditation | Sahaja e.V.

Sa, 18.07.2026
|
9 - 10 Uhr
Yoga/ Meditation | Sahaja e.V.

Beschreibung

Yoga/ Meditation | Sahaja e.V.

Yogalehrerin: Kerstin Ehrlich
Sahaja Yoga ist eine Meditationsmethode, die 1970 von Shri Mataji Nirmala Devi entwickelt wurde. Im Mittelpunkt steht das Erleben innerer Ruhe und eines gedankenfreien Bewusstseins durch die Aktivierung der sogenannten Kundalini-Energie. Die Methode versteht sich als einfacher und natürlicher Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Selbstwahrnehmung und innerem Frieden. Sahaja Yoga wird weltweit praktiziert und die Meditationskurse werden ehrenamtlich sowie kostenfrei angeboten.
© Kerstin Ehrlich
Website

Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS

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Mehr Informationen

Palais Sommer an der Frauenkirche
Neumarkt
01067 Dresden

Kurse