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Yoga & Pilates | Vanessa Wind Domingez

Fr, 17.07.2026
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8 - 9 Uhr
Yoga & Pilates | Vanessa Wind Domingez

Beschreibung

Yoga & Pilates | Vanessa Wind Domingez

YogaFusion zu lateinamerikanischen Klängen mit Vanessa

Erlebe 70 Minuten, in denen Hatha Yoga und Pilates miteinander kombiniert werden – begleitet von inspirierenden lateinamerikanischen Sounds.

Der Fokus liegt auf bewusster Atmung, Beweglichkeit, Kraft, Stabilität und einer gesunden Körperausrichtung. Mit Achtsamkeit und Präsenz stärkst du deinen Körper und Geist.

Schenke dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag!

Für alle Levels geeignet.

© Vanessa Domingez

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Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS

Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mach in wenigen Minuten den Self-Check der Gesundheitsinitiative der AOK PLUS und entdecke, welche Angebote dir am besten helfen, um in Bewegung zu kommen.

 

Mehr Informationen

Palais Sommer an der Frauenkirche
Neumarkt
01067 Dresden

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