Treffpunkt Küchentisch: „Kochen für mehr Wohlbefinden“

Erfahren Sie wann und wie die Basaltkuppen bei Guttau und Baruth entstanden sind. Was wir über die gewaltigen aber an der Oberfläche nicht sichtbaren Maarkrater von Baruth und Kleinsaubernitz wissen. Wie es dazu kam, dass bei Kleinsaubernitz Kohle in tiefen Schächten abgebaut wurde und wie das mit dem heutigen Olba See zusammenhängt. Die...

Klare Kommunikation ist die Grundlage für reibungslose Abläufe, gute Zusammenarbeit und ein wertschätzendes Miteinander. In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden, ihre Botschaften verständlich, zielgerichtet und wirkungsvoll zu formulieren, ob im Gespräch, per E-Mail oder in Meetings. Mit praktischen Übungen und alltagstauglichen ...

Welche Heizung ist für mein Haus die Richtige? - Jedes Haus ist anders - und jeder Eigentümer! - Gebäudetechnik, Heizungsarten - Gesetzliche Anforderungen des BEG 2024 - Fördermöglichkeiten KfW/BAFA Die Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des vom Sächsischen Landtag beschlossenen Haushaltes.

Diskussion: Viele Sachsen sind mit dem Zustand der Demokratie unzufrieden. Diese Erfahrung machte auch Dirk Neubauer, zunächst als Bürgermeister in Augustusburg und später als Landrat in Mittelsachsen. Er plädierte für mehr Beteiligungsformate, die Politik näher und erfahrbarer machen sollen. Doch in der Praxis zeigte sich: An...

Ein Beitrag zur Bekämpfung von Antisemitismus, jeder Form von Menschenfeindlichkeit und damit zum gesellschaftlichen Zusammenhalt in Sachsen Der Schauspieler, Sänger und Künstler Axel Thielmann liest aus dem Buch "Jüdisches Sachsen" von Henner Kotte und stellt damit in einem einzigartigen Rundumblick jüdische Geschichte(n) in den Kontext...

Veränderungen im Unternehmen bringen oft Unsicherheit, Fragen und Widerstand mit sich. Umso wichtiger ist eine gezielte, klare und empathische Kommunikation. In diesem Kurs geht es darum, wie Veränderungen intern wirkungsvoll kommuniziert werden können: Welche psychologischen Reaktionen auf Veränderungen typisch sind, wie Widerstand...

Sachsen ist seit langem eine Schwerpunktregion des organisierten Neonazismus in der Bundesrepublik. Immer wieder gerät das Bundesland durch rechtsextreme Gewalt, Demonstrationen politische Vorfeldarbeit & Wahlerfolge in die Schlagzeilen. Die altbekannte NPD hat in den letzten 10 Jahren an Bedeutung verloren, seitdem sortiert sich die extreme...

Stell dir vor, du könntest in schwierigen Gesprächen ruhig bleiben, deine Wünsche klar ausdrücken und gleichzeitig die Bedürfnisse des anderen verstehen. Genau das lernst du in unserem Kurs zur Gewaltfreien Kommunikation. In einer entspannten und lebendigen Atmosphäre tauchen wir gemeinsam in praxisnahe Übungen ein, die dir helfen, Konflikte...

Der Canva-Workshop vermittelt, wie sich schnell und einfach professionelle Designs mit der beliebten Online-Plattform erstellen lassen – ganz ohne Vorkenntnisse im Design. Ob für geschäftliche Zwecke, Social Media oder persönliche Projekte: Der Workshop bietet hilfreiche Tipps und Tricks zur kreativen Umsetzung eigener Ideen. Nach der...

In der täglichen Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen sowie deren Familien und Angehörigen begegnen Pädagogen und Pädagoginnen immer wieder neue und unbekannte Fragestellungen und Herausforderungen, die bewältigt werden wollen. Manchmal sind es auch schon „bekannte Themen“, die immer wieder auftauchen und für...

Die Arbeitswelt verändert sich: Neue Technik, digitale Werkzeuge und Künstliche Intelligenz bringen neue Chancen – aber auch neue Herausforderungen. In diesem Workshop geben wir einen einfachen Überblick, was das für Sie bedeutet und wie Sie gut vorbereitet in die Zukunft starten können. Die Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel...

Die Frage nach der Erlernbarkeit von Moral steht im Mittelpunkt unserer Fachveranstaltung 'Arbeit mit Dilemma-Geschichten – Moralpsychologie in der Praxis'. Dieser Workshop richtet sich gezielt an Fachkräfte und Ehrenamtliche aus den Bereichen Engagementförderung, Erwachsenenbildung und Sozialer Arbeit. Es wird fundiert vermittelt, wie...

Mit dem Eintritt in das Rentenalter sowie im Zuge der Rentenerhöhung sollte die Frage, ob weiterhin (oder erstmalig) eine Steuererklärung eingereicht werden muss, unbedingt geklärt werden: Welche Einkünfte liegen vor, welche Unterlagen benötige ich unbedingt? Wer kann die Nichtveranlagungsbescheinigung nutzen und wie holt man sich die...

Steigende Energiekosten und der Klimawandel fordern uns heraus, nachhaltiger zu handeln – auch in den eigenen vier Wänden. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit einfachen Maßnahmen Energie sparen, Ihre laufenden Kosten senken und gleichzeitig einen Beitrag zum Klimaschutz leisten können. Ob Dämmung, Heizverhalten, Stromverbrauch oder...

In diesem Seminar werden Sie, erlebnisbasiert anhand von Übungen und praxisnaher Auswertung, durch die Möglichkeiten des persönlichen Ausdrucks mit Stimme und Körper von einer Künstlerin mit profunder Bühnenerfahrung geleitet. WIR GEHEN AUF IHRE FRAGEN EIN Auf welche Art und Weise kann ich Botschaften und Haltungen mit allen Sinnen...

Wer erledigt was und wer darf das erledigen, wenn man sich - auch nur kurzzeitig - nicht mehr selbst darum kümmern kann? Wer erhält Auskunft, stellt Anträge, entscheidet über meine medizinische Behandlung? Wer hat Zugriff auf mein Konto, meine Wohnung? Wie kann ich schon jetzt Anweisungen für meine medizinische Behandlung geben, wenn ich dies...

Leicht, sinnig und mit Humor als kreative Methode lädt dieser Workshop dazu ein, die Welt für einen Tag durch die rote Nase zu betrachten – die kleinste Maske der Welt. In einer Atmosphäre voller Offenheit und Neugier erkunden wir gemeinsam die Kunst der Clownerie: spielerisch, fantasievoll und jenseits des Alltags. Hier geht es nicht darum,...

Gutes Feedback ist ein zentrales Element für persönliche Entwicklung, Zusammenarbeit und Motivation, doch in der Praxis fällt es vielen schwer, ehrlich und konstruktiv Rückmeldung zu geben. In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden, wie sie Feedback so formulieren, dass es ankommt und weiterhilft - sachlich, wertschätzend und konkret. ...

Der japanische IKIGAI-Ansatz hilft dabei, die eigenen Stärken, Interessen und Werte zu erkennen und mit beruflicher sowie persönlicher Erfüllung zu verbinden. In diesem Kurs setzen wir uns strukturiert mit den vier zentralen Fragen des IKIGAI-Modells auseinander: Was liebe ich? Was kann ich gut? Wofür werde ich gebraucht? Wofür kann ich...

Sachsen ist seit langem eine Schwerpunktregion des organisierten Neonazismus in der Bundesrepublik. Immer wieder gerät das Bundesland durch rechtsextreme Gewalt, Demonstrationen politische Vorfeldarbeit und Wahlerfolge in die Schlagzeilen. Die altbekannt NPD hat in den letzten 10 Jahren an Bedeutung verloren, seitdem sortiert sich die extreme...

In der täglichen Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen sowie deren Familien und Angehörigen begegnen Pädagogen und Pädagoginnen immer wieder neue und unbekannte Fragestellungen und Herausforderungen, die bewältigt werden wollen. Manchmal sind es auch schon „bekannte Themen“, die immer wieder auftauchen und für...