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Atemgymnastik

Mi, 16.12.2026
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14:30 - 15:30 Uhr
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4,00 €

Beschreibung

„Der Atem als Kraftquelle“
Sich frei fühlen im eigenen Körper.
Innere Ruhe finden.
Mehr Freude und Lebendigkeit im Alltag erleben.
Möchten Sie etwas dafür tun?

Die Atemgymnastik bietet dafür einen Weg. Ein freier Atem mobilisiert die Selbstheilungskräfte des Körpers. Er setzt blockierte Energien frei, Verspannungen lösen sich und ein positives Körpergefühl stellt sich ein. Der Kurs wird geleitet von der Atemtherapeutin Frau Schrem. Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen!

Mehr Informationen

Ökumenische Seniorenhilfe, Begegnungs-und Beratungszentrum
Wittenberger Straße 83
01277 Dresden

Kurse, Senioren, Gesundheit