Qi Gong Workshop mit Kornelia Herrmann 1.Teil

Lesung aus Stephan Schäfers Buch ,,25 letzte Sommer'' + Gelegenheit zum Austausch bei Kaffee und Kuchen.

Für Seniorinnen und Senioren angepasstes Yogaprogramm. So das auch bei eingeschränkter Beweglichkeit wohltuende Übungen möglich sind.

Ganzkörperübungen für Senior/innen mit underer Sportlehrerin Frau Fischer.

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Junggebliebene, Fitness- und Tanzanfänger.

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Junggebliebene, Fitness- oder Tanzeinsteiger.

Wir singen, lachen und musizieren gemeinsam mit den Kindern der Kindertagesstätte "Friderun'' aus Dresden Striesen.

Sinnliches Erleben und Gestalten. Gemeinsam werden kleine Szenen und Improvisationen erarbeitet. Mit Dipl. Sozialpädagogin und Dipl. Dramadozentin Karini Grau.

Gymnastik u. leichte Übungen im Sitzen und am Stuhl. Zum Ende Denksport und Gedächtnistraining.

Gemeinsam Häkeln, Stricken oder Basteln in gemütlicher Runde bei Kaffee und Kuchen.

Man ist nie zu alt um neue Lieblingsmenschen zu finden. Wir möchten mit Ihnen die Nachbarschaft pflegen, gute Gespräche führe und gemeinsam lachen. Denn Lachen ist die beste Medizin!

Wir singen bekannte Lieder und begleiten uns mit Rhythmusinstrumenten. Mit Musiker u. Kreativitätslehrer Hans-Joachim Lahmann.

Für Seniorinnen und Senioren angepasstes Yogaprogramm. So das auch bei eingeschränkter Beweglichkeit wohltuende Übungen möglich sind.

Ganzkörperübungen für Senior/innen mit underer Sportlehrerin Frau Fischer.

Diese leichten Übungen aus der chinesischen Heilkunde entspannen die Muskeln, verbessern die Beweglichkeit und bringen die Lebensfreude zurück.

Wir spielen das Spiel etwas anders, aber mit genauso viel Spaß und Freude.

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Junggebliebene, Fitness- und Tanzanfänger.

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Junggebliebene, Fitness- oder Tanzeinsteiger.

Gymnastik u. leichte Übungen im Sitzen und am Stuhl. Zum Ende Denksport und Gedächtnistraining.

Unter fachkundiger Anleitung erlernen Sie in angenehmer Runde das Klöppeln. Auch schon Kundige sind herzlich willkommen.

Zum Welttag des älteren Menschen erkunden wir mit betagten Nachbarn individuelle Bewältigungsstrategien und Erfahrungen im Älterwerden u.a..

Für Seniorinnen und Senioren angepasstes Yogaprogramm. So das auch bei eingeschränkter Beweglichkeit wohltuende Übungen möglich sind.

Gemeinsamer Besuch der Ausstellung im Palais im Großen Garten. Treff vorher bei Kaffee und Kuchen in den Wiesenhäusern.

Ganzkörperübungen für Seniorinnen mit unserer Sportlehrerin Frau Fischer.

Ganzkörperübungen für Senior/innen mit unserer Sportlehrerin Frau Fischer.

Einstündige Radiosendung von Senioren für Senioren. Bei Kaffee und Kuchen hören Sie die Sendung zu einem kulturellem oder anderen Thema.

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Junggebliebene, Fitness- und Tanzanfänger.

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Junggebliebene, Fitness- oder Tanzeinsteiger.

Ganzkörperübungen speziell für Senioren mit unserer Sportlehrerin Frau Fischer.

Lesung aus dem Buch "Wenn die Kraniche nach Süden ziehen'' von Lisa Ridzen. Es geht um den 89jährigen Bo und seinen Hund Sixten. Dieser ist sein einziger Halt seit seine Frau in einem Heim für Demenzkranke lebt. Es geht um Erinnerung, Freundschaft, Familie, um leise Abschiede und den Dingen die am Ende wirklich zählen.

Referentin Annegret Hartenfels Unvorhergesehene Ereignisse können in jedem Lebensalter eintreten doch wer entscheidet für Sie, wenn Sie es nicht mehr können? Eine gut durchdachte Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung bieten im Notfall eine wichtige Orientierung für Angehörige und med. Personal.

Für Seniorinnen und Senioren angepasstes Yogaprogramm. So das auch bei eingeschränkter Beweglichkeit wohltuende Übungen möglich sind.

6 heilende Laute . Belebende Übungsfolge zur Reinigung des Körper-Meridiansystems für die tägliche Praxis daheim.

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Junggebliebene, Fitness- und Tanzanfänger.

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Junggebliebene, Fitness- oder Tanzeinsteiger.

Für Seniorinnen und Senioren angepasstes Yogaprogramm. So das auch bei eingeschränkter Beweglichkeit wohltuende Übungen möglich sind.

Ganzkörperübungen für Seniorinnen mit unserer Sportlehrerin Frau Fischer.

Ganzkörperübungen für Senior/innen mit unserer Sportlehrerin Frau Fischer.

Wir spielen das Spiel etwas anders, aber mit genauso viel Spaß und Freude bei Kaffee und Kuchen.

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Junggebliebene, Fitness- und Tanzanfänger.

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Junggebliebene, Fitness- oder Tanzeinsteiger.

Ganzkörperübungen speziell für Senioren mit unserer Sportlehrerin Frau Fischer.

Das ModeMobil stellt die neue Herbst- u. Winterkollektion 2026 vor, mit anschließendem Stöbern und Verkauf. Kommen Sie gern ab 13:45 zu Kaffee u. Kuchen. Nur mit Anmeldung!

Wir singen bekannte Lieder und begleiten uns mit Rhythmusinstrumenten. Mit Musiker u. Kreativitätslehrer Hans-Joachim Lahmann.

Für Seniorinnen und Senioren angepasstes Yogaprogramm. So das auch bei eingeschränkter Beweglichkeit wohltuende Übungen möglich sind.

Ganzkörperübungen für Seniorinnen mit unserer Sportlehrerin Frau Fischer.

Ganzkörperübungen für Senior/innen mit unserer Sportlehrerin Frau Fischer.

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Junggebliebene, Fitness- und Tanzanfänger.

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Junggebliebene, Fitness- oder Tanzeinsteiger.

Ganzkörperübungen speziell für Senioren mit unserer Sportlehrerin Frau Fischer.

Unter fachkundiger Anleitung erlernen Sie in angenehmer Runde das Klöppeln. Auch schon Kundige sind herzlich willkommen.

Für Seniorinnen und Senioren angepasstes Yogaprogramm. So das auch bei eingeschränkter Beweglichkeit wohltuende Übungen möglich sind.

Wir singen bekannte Lieder und begleiten uns mit Rhythmusinstrumenten. Mit Musiker u. Kreativitätslehrer Hans-Joachim Lahmann.