Yoga im Alaunpark - Pilates mit Amaya Studios
Beschreibung
Ein effektives Ganzkörpertraining aus Ballett, Pilates und Functional Fitness. Mit kleinen, einfachen Bewegungen stärkst du deinen ganzen Körper, verbesserst deine Haltung und wirst beweglicher. Die Übungen können leicht oder etwas schwieriger gestaltet werden – individuell nach deinem Level.
Für alle Level geeignet.
Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS
Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mache in wenigen Minuten den Self-Check der Gesundheitsinitiative der AOK PLUS und entdecke, welche Angebote dir am besten helfen, um in Bewegung zu kommen.
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Bischofsweg 56
01099 Dresden

