Yoga | Lars Denkewitz
So, 21.06.2026
|
9 - 10 Uhr
Beschreibung
Yoga | Lars Denkewitz
Atem & Selbsterfahrungsreise
Yoga unter freiem Himmel: ankommen, durchatmen, bewegen – und dir wieder erlauben zu SEIN.
Diese Praxis verbindet Atem, fließende Bewegung und funktionale und kräftigende Elemente, mit einem Hauch von Kundalini – als einfache Brücke ins Herz und in die innere Verbindung.
Diese Stunde ist für alle, die Yoga nicht nur „machen“, sondern erleben wollen:
mal dynamisch, mal ruhig – immer klar angeleitet, gut skalierbar, mit Raum für den eigenen Rhythmus der Emotionen und Energien.
Was dich erwartet:
- Atem als Startpunkt: Fokus, Präsenz, Ausrichtung
- Flow-Praxis mit funktionellen Impulsen (Stabilität & Mobilität)
- Kriya-inspirierte Elemente, die Energie bündeln, lösen und fließen-lassen
- Herz-öffnende Elemente – damit die Wirkung mit in Deinen Tag geht
Für wen: offen für alle – Einsteiger willkommen, Fortgeschrittene finden Tiefe.
© Lars Denkewitz
Website | Instagram | Facebook
Programmauswahl: Team Palais Sommer
Atem & Selbsterfahrungsreise
Yoga unter freiem Himmel: ankommen, durchatmen, bewegen – und dir wieder erlauben zu SEIN.
Diese Praxis verbindet Atem, fließende Bewegung und funktionale und kräftigende Elemente, mit einem Hauch von Kundalini – als einfache Brücke ins Herz und in die innere Verbindung.
Diese Stunde ist für alle, die Yoga nicht nur „machen“, sondern erleben wollen:
mal dynamisch, mal ruhig – immer klar angeleitet, gut skalierbar, mit Raum für den eigenen Rhythmus der Emotionen und Energien.
Was dich erwartet:
- Atem als Startpunkt: Fokus, Präsenz, Ausrichtung
- Flow-Praxis mit funktionellen Impulsen (Stabilität & Mobilität)
- Kriya-inspirierte Elemente, die Energie bündeln, lösen und fließen-lassen
- Herz-öffnende Elemente – damit die Wirkung mit in Deinen Tag geht
Für wen: offen für alle – Einsteiger willkommen, Fortgeschrittene finden Tiefe.
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Palais Sommer an der Frauenkirche
Neumarkt
01067 Dresden
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