Sanftes Yoga für Senioren und Seniorinnen mit Julia/Kraft – Atem – Balance – Entspannung

Diese Bewegungsstunde ist speziell auf die Bedürfnisse junger und junggebliebener Senioren und Seniorinnen abgestimmt. In einer ruhigen, unterstützenden Atmosphäre fördern wir: Körperkraft – für mehr Stabilität im Alltag Atemübungen – zur Förderung von Ruhe und Energie Gleichgewichtstraining – zur Sturzprophylaxe Sanfte...

Der Englischkurs ist für alle Menschen, die bereits Englischkenntnisse haben und diese vertiefen und erweitern wollen. Geleitet wird der Kurs von Susanne Günther. Sie ist keine ausgebildete Englischlehrerin, hat aber großen Spaß an der Wissensvermittlung und spricht fließend Englisch. Mit Ihr gemeinsam können Sie den neuen Kurs...

Wir tanzen, was Ihr Herz begehrt - von Walzer bis Foxtrott. Musikalisch werden wir mit einem tollen Programm vom Tenor Alexander Voigt begleitet. Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung! Alle sind willkommen.

Es ist nie zu spät, eine neue Sprache zu lernen. Im Gegenteil! Wer sich auch im höheren Lebensalter auf das Abenteuer Fremdsprache einlässt, der hat viele Vorteile: Neben dem Erfolgserlebnis, sich im englischsprachigen Ausland austauschen zu können, können Sie auch sicher sein, Ihren grauen Zellen einen guten Dienst zu erweisen. Dieser...

Lust auf ein gemütliches Beisammensein mit Wolle, Nadeln und netten Menschen? Dann komm zu unserem Strick- und Häkel-Treff! Ob Anfängerin oder erfahrene Maschenmeisterin – alle sind herzlich willkommen. Gemeinsam tauschen wir Tipps aus, starten neue Projekte, helfen uns gegenseitig und genießen ein paar entspannte Stunden in...

Wer sein Gedächtnis aktiv halten möchte, kann das ganz einfach im Alltag tun: durch kleine Spiele, anregende Gespräche oder Übungen, die das Denken herausfordern. Wichtig dabei ist nicht nur das Training selbst, sondern auch der Spaß und das Zusammensein mit anderen. Ob beim gemeinsamen Rätseln, Erinnern oder Lachen – geistige Fitness...

Es ist nie zu spät, eine neue Sprache zu lernen. Im Gegenteil! Wer sich auch im höheren Lebensalter auf das Abenteuer Fremdsprache einlässt, der hat viele Vorteile: Neben dem Erfolgserlebnis, sich im englischsprachigen Ausland austauschen zu können, können Sie auch sicher sein, Ihren grauen Zellen einen guten Dienst zu erweisen. Dieser...

Wer sein Gedächtnis aktiv halten möchte, kann das ganz einfach im Alltag tun: durch kleine Spiele, anregende Gespräche oder Übungen, die das Denken herausfordern. Wichtig dabei ist nicht nur das Training selbst, sondern auch der Spaß und das Zusammensein mit anderen. Ob beim gemeinsamen Rätseln, Erinnern oder Lachen – geistige Fitness...