Movement Medicine®Elementetanz
Beschreibung
Wir sind Teil der Natur. Verbinden wir uns mit ihrer Kraft und Energie, können wir den Herausforderungen des Alltags mit mehr Selbstvertrauen begegnen und werden widerstandsfähiger. Die vier Elemente in uns und um uns herum unterstützen und stärken: Wir können spüren wie die Erde uns nährt und trägt, das Feuer der Begeisterung die Gedanken in eine positive Richtung lenkt, das Wasser uns flexibel und offen sein lässt und die Luft uns Dankbarkeit und Freude schenkt. Jedes Element hat aktive und rezeptive Aspekte in sich, die sich im Tanz zeigen können und welche wir als Erfahrung- wie ein kostbares Geschenk- zu uns selbst nehmen können. Im freien Tanz erleben wir ein Gefühl von Sicherheit im eigenen inneren Raum und erfahren gleichzeitig die Verbindung zur unmittelbaren und weiteren Umgebung.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich und der Einstieg jederzeit möglich!
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Mehr Informationen
Kultur-und Nachbarschaftszentrum Striesen
Schandauer Strasse 64
01277 Dresden
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Kurse, Selbsthilfe, Tanz, Gesundheit