Sitz-Yoga 60+
Do, 14.11.2024
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9 - 10 Uhr
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3 €
Beschreibung
Starten Sie gemeinsam entspannt und gekräftigt in den Tag. Bringen Sie Ihren Körper und Geist in Einklang.
In entspannter Atmosphäre werden wir mit sanften Übungen auf dem Stuhl Ihren Körper mobilisieren, Ihre Muskulatur stärken und Ihre Balance fördern. Diese Stunde ist speziell für auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung! Leitungswasser steht zu allen Veranstaltungen kostenlos für Sie bereit.
Eine Anmeldung ist persönlich, telefonisch oder per Mail erforderlich.
Die Plätze sind begrenzt.
In entspannter Atmosphäre werden wir mit sanften Übungen auf dem Stuhl Ihren Körper mobilisieren, Ihre Muskulatur stärken und Ihre Balance fördern. Diese Stunde ist speziell für auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung! Leitungswasser steht zu allen Veranstaltungen kostenlos für Sie bereit.
Eine Anmeldung ist persönlich, telefonisch oder per Mail erforderlich.
Die Plätze sind begrenzt.
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Mehr Informationen
ASB Begegnungs- und Beratungszentrum "Luise"
Warthaer Straße 25
01157 Dresden
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Sport, Kurse, Senioren, Treff, Gesundheit