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Sitzgymnastik 60+

Do, 24.10.2024
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10 - 11 Uhr
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3 €

Beschreibung

Stärken Sie sich gemeinsam, mit speziell auf Senioren abgestimmten Übungen. Die sanfte Form der Gymnastik fördert die Beweglichkeit und bringt Ihren Körper in Schwung.
Bei einer abschließenden Entspannung können Sie in Ruhe die Wirkung spüren um erfrischt in den Tag zu starten.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung! Leitungswasser steht zu allen Veranstaltungen kostenfrei bereit.

Eine Anmeldung ist persönlich, telefonisch oder per Mail erforderlich.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Mehr Informationen

ASB Begegnungs- und Beratungszentrum "Luise"
Warthaer Straße 25
01157 Dresden

Sport, Kurse, Selbsthilfe, Senioren, Treff, Gesundheit