Unsere Empfehlungen

Behutsame Ausführung von Gymnastik-, Yoga- und Pilatesübungen und Atemtechniken ermöglichen die Verbesserung ihrer Flexibilität und Kraft.

Ganzkörperübungen speziell für Senioren mit unserer Sportlehrerin Frau Fischer.

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Die Beratung ist kostenfrei, vertraulich und individuell. Sie beinhaltet Themn wie Wohnen im Alter, Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung, Beantragung von Sozialleistungen oder Leistungen der Pflegeversicherung

In unserem 3D-Kindersport-Sommercamp heißt es wieder: "5 Tage Sport, Spiel & Spaß - Mit Bewegung gegen den Stubenkoller!" Kinder für Sport und Bewegung zu begeistern ist unser Ziel! Hier geht es nicht um Leistung. Kinder sollen auf spielerische Weise Freude an der Bewegung gewinnen und dabei verschiedene Sportarten kennenlernen. In 4...

Jetzt Tisch oder Liegestuhl reservieren   https://www.youtube.com/watch?v=SjasWt8hrgc Eric Bibb Wie kann man ein Leben messen? Erfolg, Auszeichnungen und Reichtum sind konventionelle Maßstäbe, aber für Eric Bibb geht der Maßstab tiefer - in die Fragen, die er durch seine Musik stellt. Mit einer Karriere, die sich über fünf Jahrzehnte...

[opentable_button] https://www.youtube.com/watch?v=SfuV1JSsvgc Andrea Šulcová Die aus Náchod (CZ) stammende und in Dresden (DE) lebende Andrea Šulcová ist eine Songwriterin, „eine Sängerin mit einer außergewöhnlichen und bezaubernden Stimme und eine Musikerin mit einem großen Talent“ (ePortýr). Ende 2022 veröffentlichte sie ihr...

Faszienyoga | Anja Köppen Starte locker und leicht in den Tag mit Faszienyoga. Dieser dynamische Stil mobilisiert die Gelenke, dehnt Muskeln und löst fasziale Verklebungen. In Verbindung mit dem Atem wird geklopft, geschüttelt, mobilisiert und aufgewärmt, denn Faszien lieben warme Muskeln. Fühl dich gedehnt, gestärkt und gelockert und starte...

“Viva Vivaldi! – Die Vier Jahreszeiten“ Die berühmten vier Violinkonzerte unter dem Titel "Vier Jahreszeiten" von Antonio Vivaldi wurden 1725 veröffentlicht und damit steht das Jahr 2025 ganz im Zeichen von 300 Jahre „Die Vier Jahreszeiten“, einer der bekanntesten, zeitlos schönen Musikkompositionen der Welt. Erleben Sie eine...

Studierende der Klasse Anne Schumann, Sebastian Knebel und Prof. Bernhard Hentrich

Dirigent: Daniele Gatti | Violine: Frank Peter Zimmermann Programm Brahms Violinkonzert D-Dur op. 77 Schumann Sinfonie Nr. 3 Es-Dur op. »Rheinische«

Die beiden in Berlin lebenden Pantomimen Wolfram von Bodecker und Alexander Neander sind ein Garant für pointierten Humor und berührenden Tiefgang - ganz ohne Worte. Mit ihrem Bildertheater voller Magie, Poesie, Comedy, optischen Illusionen begeistern sie seit vielen Jahren ihr Publikum. In ihrem Programm MASKEN*BALL ziehen sie alle Register der...

Woher hat der Kotflügel seinen Namen? Warum landeten Zeppeline einst bevorzugt auf Wolkenkratzern? Wer seine Mittagspause lieber für einen Happen Geschichte(n) als für eine Portion Nudeln nutzen möchte, erfährt in 30 Minuten allerhand Wissenswertes rund um den Verkehr zu Lande, zu Wasser und in der Luft. Garantiert (fast) ohne Jahreszahlen!...