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Somatic Morning Flow Starte deinen Sommertag mit Bewegung, die wirklich ankommt. In dieser Hatha-Vinyasa-Praxis verbinden wir fließende Sequenzen mit somatischen Elementen – das heißt: bewusstes Spüren statt bloßes Ausführen. Wir wecken den Körper von innen, lösen Morgensteifheit und landen lebendig im Tag an. Keine Vorkenntnisse...

Das Handwerk hat das Zeug für die Zukunft. Es ist vielseitig, modern, kreativ und voller Persönlichkeiten. Ob auf der Baustelle, in der Werkstatt oder beim Kunden – überall sind Menschen am Werk, die mit Können, Leidenschaft und Ideen anpacken. Die Fotoausstellung „Macher im Blick“ rückt sie in den Fokus: echte Handwerkerinnen und...

Kleine Meditation für Jede:n Wir lernen und üben einfache Meditationen aus der buddhistischen Überlieferung, die die Kraft haben uns inneren Frieden und mehr Weisheit zu vermitteln. Eine halbe Stunde Meditation kann wie ein Mini-Urlaub wirken. Wir werden wieder erfrischt, gelassen und finden konstruktive Perspektiven. Alle sind herzlich...

(Regie: James Mangold | USA, 1999 | 127 Minuten) Es ist 1967 und die 17-jährige Susanna Kaysen, gespielt von Winona Ryder, ist wie viele andere Teenager auch: unsicher und verwirrt von der sich schnell verändernden Welt um sie herum. Der Psychiater diagnostiziert bei ihr eine Borderline-Persönlichkeitsstörung und weist sie ins Claymore...

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Junggebliebene, Fitness- oder Tanzeinsteiger.

Auf der Suche nach einer aktiven Jazzszene und für ein Studium an der dortigen Musikhochschule zog Tobias Altripp im Jahr 2016 nach Mannheim. Zuvor machte er seine ersten musikalischen Schritte in Vorpommern, wo er in der Hansestadt Greifswald aufwuchs, zur Schule ging, Klavierunterricht nahm und sich in seiner Freizeit intensiv mit Musik...

ElbaVista-Sound bringt internationale Klänge auf die Terrassen: Von Nordic Noir & Neon Lights über Balearic Rumba, Global Latin Beats und Spanish Grooves bis zu Americana, Contemporary Jazz, Deep Beats und elektronischen Sounds. Die Abende verbinden musikalische Vielfalt – von vertrauten Klassikern bis exotischen Sounds – und schaffen eine...

Zieh dein Glitzer-Top über, spring in die Baggy-Jeans und tauche ein in eine Nacht voller RAZZLE-DAZZLE-Nostalgie! Wir katapultieren dich direkt zurück in die Ära von MP3-Playern, Discokugeln und MTV. Von mitreißendem Pop über R&B-Floorfillers bis hin zu Indie-Hymnen und Electro-Krachern - wir servieren alles, was von 2000 bis 2009 die Charts...

Ein Abend zwischen Stadt und Natur. Grün ist eine Ambient-Klanginstallation von Schönfeld Productions. Organische Klangflächen, Trompete, Field Recordings und elektronische Texturen schaffen einen Raum zum Ankommen, Loslassen und Wahrnehmen. Zwischen Beton und Blättern entsteht für einen Abend ein akustischer Rückzugsort. Das...

Kriegstechnik dient seit Jahrhunderten nicht nur dem Kampf, sondern auch der Propaganda. Im 20. Jahrhundert verstärkten neue Technologien die Symbiose von Medien und Militär. In den von Technik geprägten Gesellschaften der Hochmoderne gewann die Inszenierung der modernsten Kriegstechnik an Bedeutung. Das führte dazu, dass aus der Zeit des...

"Die Musik ist "die romantischste aller Künste" meinte schon E.T.A. Hoffmann. Im romantischen Dresdner Zwinger erleben Sie ausgesuchte Werke für Kammerorchester aus der glanzvollen Zeit der Romantik von Felix Mendelssohn Bartholdy, Peter Tschaikowsky, Gioachino Rossini und anderen berühmten Komponisten dieser Zeit. Wir haben freie Platzwahl im...

„Konnten die Sirenen wirklich so gut singen? Haben Sie Odysseus mitihren Stimmen an Land gelockt oder konnte er widerstehen? Sind Seefahrer familientauglich? War im alten Griechenland alles besser? Konnten die Götter der Antike die Welt retten? War Zeus ein Vorbild? Haben die Götter die Menschen besser gemacht? Atemberaubende Enthüllungen,...

Im Rahmen des Sächsischen Themenjahres „Tacheles“ zeigt das ZfBK eine Ausstellung zum Jüdischen Bauen in Sachsen. Dabei betrachtet die Ausstellung einerseits, welchen Platz die Synagogen in ihren Heimatstädten vor der Shoah einnahmen, andererseits beleuchtet sie ihre heutigen Verortungen. Vorgestellt werden sowohl die zerstörten als auch...

Endlich bricht für Susanna und Figaro der Tag ihrer Hochzeit an. ‚Toll‘ wird er allerdings aus ganz anderen Gründen, als sie gehofft hatten. Graf Almaviva, bei dem beide angestellt sind, hat ein Auge auf die junge Bedienstete geworfen und will sie Figaro ausspannen. Doch die Liebe verleiht Susanna und Figaro ungeahnte Fähigkeiten zur...