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Faszienyoga | Anja Köppen

Mo, 07.07.2025
|
8 - 9 Uhr

Beschreibung

Faszienyoga | Anja Köppen

Starte locker und leicht in den Tag mit Faszienyoga. Dieser dynamische Stil mobilisiert die Gelenke, dehnt Muskeln und löst fasziale Verklebungen. In Verbindung mit dem Atem wird geklopft, geschüttelt, mobilisiert und aufgewärmt, denn Faszien lieben warme Muskeln. Fühl dich gedehnt, gestärkt und gelockert und starte wach in einen neuen Tag.

©Anja Köppen

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Programmauswahl: Team Palais Sommer

Unterstützt durch: AOK PLUS

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Palais Sommer an der Frauenkirche
Neumarkt
01067 Dresden

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